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骨盤のズレ方は、前後左右のみならずあらゆる方向にズレます。個人個人のデータをしっかりと分析し、経過も参考にしながら写真解説付きのプリントを見ながらしっかりと体操指導し、自宅でもあらゆる症状に対処できる様に無理のない形で個人個人のプログラムを組んでまいります。毎回治療終了後にひとつひとつしか指導できませんので、８〜１０回で治療を組み立てています。たいがいの症状が消えてくれるのも成人であれば平均この位の回数ですので、これ以降は自宅での体操を１ヶ月続けることと、半年に一度程度の検診で十分に繰り返す症状の再発を防ぐことは可能です。
少し専門的なお話になりますが、立って体重が掛っている状態では左の骨盤の位置が高いのに、うつぶせになると右の骨盤の位置が高くなる患者さんの場合、両方の骨盤の動きが悪く固まった状態ですので、両方しっかり治療しなくてはいけません。また立っても寝ても同じ方向の骨盤の位置が高い場合は、どちらか一方の骨盤の方が極端に動きが悪いか、片方の骨盤を支持している筋肉、靭帯、組織が弱すぎることが原因なので、片方には動きをつける治療、片方には支持力を付ける治療をします。
しかし、個人個人の骨盤骨そのものの形、線縁（腸骨稜の斜傾）によってもうつぶせとあおむけではデータが矛盾してくる場合もありますので、きちんと見極めていかなくてはなりません。最近はどこでも簡単に骨盤矯正をうたい、アルバイト店員が何の医学知識もなく人間の骨盤をいじったり触ったりしているのが現状です。簡単なことではないので、骨盤矯正はやはりしっかりとした医療系治療院で受けるべきでしょう。 |
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右に体操指導のプリントの一例を載せましたが、これらをすべて行うわけではありません！この中からその方に必要なものだけを行います。たいていの方は当院が開発した「シンメトリー・ストレッチング」のデータに従い、左右非対称の体操を行い、リバウンドしていくからだを徹底的に防ぎます。またこの他にも、自称日本一のむくみと冷え症の為の体操「ひえむく体操」「１２０秒で終われる全身体操」「２０秒で腰痛が消える仙骨ブルブル体操」「５秒でおなかとお尻が引き締まるポーズ」「１０秒で骨盤の歪みがとれるSLEEP WALK」など、独自に開発したものや、あらゆる症状に対応した「各症状の各体操」などがあります。また、半身浴でのヒマをもてあますことなく、思いっきり発汗、痩身できる「お・ふ・ろ・でストレイン」は、約１５分間のメニューで、ソフトな動きながらもすぐに汗だく！になり、心地よい疲れと、全身しっかり伸びた感が、皆様のより深い質の高い睡眠をお約束できます。なおここに載せた体操は、しっかりと診断を受けた上で行ってください。お持ちの歪みと反対の方向に調整をするとかえって調子が悪くなります。 |
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